Najnovija studija provedena među stogodišnjacima na Sardiniji, jednoj od Plavih zona svijeta, ukazuje da prilagodljive osobine ličnosti i učinkovito suočavanje sa stresom doprinose aktivnijem načinu života i kvalitetnijem starenju. Istraživanje psihologinje Marie Chiare Fastame sveučilišta u Cagliariju objavljeno je u časopisu International Journal of Applied Positive Psychology.